FysioRetki

Menu
Facebook Instagram

Uutinen

Kanjonin kurkkaus, Iivaara ja Livohka päiväpatikat

Uusia ja vanhoja reittejä Kuusamon seudulla

Patikointi, Tapahtuma, Uutinen /

Alkusyksystä mahdollisuus pikku seikkailulle 31.8. – 5.9.2025! ** Vapaana 3 paikkaa! ** Nyt olisi tarjolla hieman vähemmän tunnettuja reittejä Kuusamon seudulla FysioRetken Niämisen opastamilla päiväpatikoinneilla. Suuntana Posion Livohka 16 km, Kuusamon Iivaaran Iirinki rapia 10 km sekä Kanjonin kurkkaus 6 km Sallassa ja Kiutakönkäällä poikkeaminen Kuusamossa. Majoitus aamupalalla 2hh täysin varustellussa mökissä Rukalla 5 vrk, […]

Uusia ja vanhoja reittejä Kuusamon seudulla Read More »

Riisitunturin Ikkunalampi kuuluu Kolmen Kansallispuiston ohjelmaan

Päiväpatikat kolmessa kansallispuistossa Kuusamon seudulla 2025

Patikointi, Uutinen, Yleinen /

Kiinnostaisko vierailla Hossan, Oulangan ja Riisitunturin kansallispuistoissa saman viikon aikana? Nyt siihen olisi mahdollisuus FysioRetken rennoilla päiväpatikoinneilla. Kolmena päivänä suuntana on Hossan ”Ölökyn ylitys” (Julma-Ölkky) ja Värikallio, Oulangan ”Pieni Karhunkierros” sekä Riisitunturin ”Riisin rietas”. Majoitus aamupalalla 2hh täysin varustellussa mökissä Rukalla 5 vrk, josta helppo käydä reissun vapaapäivänä kävellen vaikka Pyhävaaran kodalla tai huiputtaa Valtavaara!

Päiväpatikat kolmessa kansallispuistossa Kuusamon seudulla 2025 Read More »

Polkujuoksu ja liikuntaviikonloppu Eerikkilässä 30.8. – 1.9.2024

Juoksu, Tapahtuma, Uutinen /

FysioRetken ja SomerKunnon rennon liikunnallinen viikonloppu Eerikkilässä. Tuuppa meijän kans samanhenkiseen porukkaan  viikonlopuks treenaan, polkujuokseen, huoltaan kehoa ja nauttimaan Eerikkilän huikeasta ruokatarjonnasta ja laadukkaasta majotuksesta!  Viikonlopun ohjelma ja polkulenkit on suunniteltu lähinnä harrastajahölkkääjille  ja lyhyempienkin matkojen liikkujille.  Viikonlopun pääpukareina häärää FysioRetken Niämine (Tuula) ja SomerKunnon Juha. Tätä sekotusta ei kannata jättää kokematta🤣 Käyppä tutustumassa https://www.fysioretki.fi

Polkujuoksu ja liikuntaviikonloppu Eerikkilässä 30.8. – 1.9.2024 Read More »

Kolmen kansallispuiston patikka

Kolmen kansallispuiston patikoinnit Kuusamon seudulla syyskuussa 2024

Patikointi, Uutinen /

Miltä kuulostaisi päiväpatikat Oulangan, Hossan ja Riisitunturin kansallispuistoissa? Asiakkaiden toiveesta reissu syyskuussa 2024. Tuu mukaan! Koe syyskuun ruska Hossan, Oulangan ja Riisitunturin kansallispuistoissa FysioRetken rennoilla päiväpatikoinneilla. Kolmena päivänä suuntana on Hossan ”Ölökyn ylitys” (Julma-Ölkky) ja Värikallio, Oulangan ”Pieni Karhunkierros” sekä Riisitunturin ”Riisin rietas”. Majoitus aamupalalla 2hh täysin varustellussa mökissä Rukalla 5 vrk, josta helppo käydä

Kolmen kansallispuiston patikoinnit Kuusamon seudulla syyskuussa 2024 Read More »

STARTTI JUOKSUUN kurssi keväällä 2024 * Kohti Suvi-Illan vitosta tai mukavaa harrastusta *

Juoksu, Uutinen /

Yhteistyössä Forssan Suvi-Ilta, Parasta Sinulle! Tervetuloa aloittelemaan juoksuharrastusta jonka kruunaa kesäkuussa 2024 Suvi-Illan 5 km reitin hölkkääminen! Onko juoksun aloittaminen yksin haastavaa? Juoksetko liian kovaa ekat lenkit tai yrität heti aloitettuasi juosta liian pitkiä lenkkejä, paikat kipeytyy ja motivaatio sammahtaa? Huhtikuussa alkavassa STARTTI JUOKSUUN kurssi – Kohti Suvi-Illan vitosta – pienryhmävalmennuksessa saat vastauksia mieltä askarruttaviin kysymyksiin juoksuharrastuta

STARTTI JUOKSUUN kurssi keväällä 2024 * Kohti Suvi-Illan vitosta tai mukavaa harrastusta * Read More »

Riisitunturin Ikkunalampi kuuluu Kolmen Kansallispuiston ohjelmaan

Kolmen kansallispuiston reissu Kuusamon seudulle syyskuun alussa 2023

Patikointi, Tapahtuma, Uutinen /

Syyskuun 6. – 11. päivinä (5 vrk) jälleen mahdollisuus pikku seikkailulle Kesähelteet hellii meitä tällä hetkellä, joten kiva suunnata ajatukset sykysyn ruska-aikaan. Koe alkusyksyn luonto Hossan, Oulangan ja Riisitunturin kansallispuistoissa FysioRetken rennoilla päiväpatikoinneilla. Suuntana Hossan ”Ölökyn ylitys” (Julma-Ölkky) ja Värikallio, Oulangan ”Pieni Karhunkierros” sekä Riisitunturin ”Riisin rietas”. Majoitus aamupalalla 2hh täysin varustellussa mökissä Rukalla 5

Kolmen kansallispuiston reissu Kuusamon seudulle syyskuun alussa 2023 Read More »

Startti Juoksuun kurssi

Kevään 2023 STARTTI JUOKSUUN kurssi!

Juoksu, Tapahtuma, Uutinen /

Onko juoksun aloittaminen yksin haastavaa? Juoksetko liian kovaa ekat lenkit tai yrität heti aloitettuasi juosta liian pitkiä lenkkejä, paikat kipeytyy ja motivaatio sammahtaa? Entä mitä tarttis ottaa huomioon juoksua aloittaessa? Huhtikuussa alkavassa STARTTI JUOKSUUN pienryhmävalmennuksessa saat vastauksia mieltä askarruttaviin kysymyksiin, rennosti ja rauhassa etenevän harjoitusohjelman, samanhenkisiä tyyppejä ympärille ja motivoivat yhteisreenit kerran viikossa klo 18.00,

Kevään 2023 STARTTI JUOKSUUN kurssi! Read More »

Äitienpäivä su 8.5.2022

Uutinen /

Lahjavinkkejä Uups!! Olisin unohtanut tulevan Äitienpäivän täysin, jollei olisi kyselty lahjakorttien perään..  Ja löytyyhän sitä vaikka mitä! Esim. suosittu 45 min Niska-hartiaseudun hieronta 50 €. Ja asiakkaiden toivomuksesta palautetaan Äitienpäiväksi tarjontaan 45 min Intialainen päänhieronta 50 €. Paljon muitakin vaihtoehtoja. Käy tutustumassa www.fysioretki.fi sivun alareunasta löytyvään hinnastoon. Lahjakorttiin tarvitsen lahjan saajan nimen ja puhelinnumeron. Varmistathan,

Äitienpäivä su 8.5.2022 Read More »

Tuu tutustuun FysioRetkeen torin reunalle!

Uutinen /

Keskiviikkona 6.4.2022 ovet on auki klo 14-17 Mitä ihimettä se Niämine siällä Torikatu kympissä on jo vuoden touhunnu? No sehän seleviää tulevana keskiviikkona 6.4.2022 jolloin ovet on auki klo 14-17! Tervetuloa moikkaamaan ja juttelemaan! Tässä on useempikin merkkipäivä (hierojakoulusta jo mooonta kymmentä vuotta, fysioterapeuttina muutama vuosi vähemmän, yrittäjänäkin jo pari ja omissa tiloissa vuoden) heilahtanu

Tuu tutustuun FysioRetkeen torin reunalle! Read More »