FysioRetken ja SomerKunnon rennon liikunnallinen viikonloppu Eerikkilässä.
Tuuppa meijän kans samanhenkiseen porukkaan viikonlopuks treenaan, polkujuokseen, huoltaan kehoa ja nauttimaan Eerikkilän huikeasta ruokatarjonnasta ja laadukkaasta majotuksesta!
Viikonlopun ohjelma ja polkulenkit on suunniteltu lähinnä harrastajahölkkääjille ja lyhyempienkin matkojen liikkujille.
Viikonlopun pääpukareina häärää FysioRetken Niämine (Tuula) ja SomerKunnon Juha. Tätä sekotusta ei kannata jättää kokematta🤣 Käyppä tutustumassa https://www.fysioretki.fi ja https://www.somerkunto.fi
Kaksi ohjaajaa mahdollistaa kahden tasoryhmän ohjatut polkujuoksulenkit ja ne onkin tälle viikonlopulle kohdistettu ryhmille ”Rauhallinen” ja ”Todella rauhallinen”.
“Rauhallinen” ryhmä tarkoittaa, että edetään pääosin kevyttä hölökkää ja välillä kävellään maisemista nauttien.
“Todella rauhallinen” ryhmä taas etenee pääosin kävellen ja hölökkäilee välillä rauhaksiin maisemia ihaillen ja ilman kiirettä polkujuoksuun tutustuen.
Ryhmää voit vaihtaa viikonlopun aikana oman fiiliksen mukaan vapaasti.
Majoitumme upeissa 64m2 lomahuoneistoissa, joissa jokaisessa neljä erillistä vuodepaikkaa. Jos haluat majottua kaverin/kaverien kanssa samaan huoneistoon, niin mainitse tästä ilmottautumiskaavakkeessa.
Lomahuoneiston esittely https://eerikkila.fi/majoitus-ja-ravintolat/majoitus/lomahuoneistot/ ja video https://vimeo.com/499953769
Jos alkaa ahdistaa meijän jutut tai haluaa hengähtää ja levähtää enemmän kuin runsas ohjelma antaa siihen aikaa, niin kaikki ohjelma on vapaaehtoista ja voit vapaasti ottaa lisää omaa aikaa.
Viikonlopun aikana tarjolla koko allaoleva ohjelma ja vietät varmasti unohtumattomia hetkiä liikunnan, hyvän ruuan, kauniin luonnon ja mahtavan porukan parissa!
AIKATAULU
Pe 30.8.
17.00 Check-in majoittuminen
17.30 Alkuhöpinät
18.30 Poluille mars!
Ryhmä ”Rauhallinen” 10km
Ryhmä ”Todella rauhallinen” 7km
20.30 Iltapala, että jaksaa nukkua
21.15 Nuotiohetki – päivän päätös
La 31.8.
7.45 Aamuherättely kropalle
8.00 Aamupalalla tankkia täyteen
9.30 Muskeleille kyytiä – ohjatut ryhmät
11.30 Näläkä! Lounas
13.30 Taas mennään poluille ja pidempää siivua!
Ryhmä ”Rauhallinen” 14km
Ryhmä ”Todella rauhallinen” 10km
16.30 Päivällinen ja varmasti on näläkä…
18.00 Olymppialaaset 2024
19.00 Polokujuoksijan vetreytyshetki
20.15 Iltapalalla maha vielä täyteen
21.00 Saunat ja uinti (hui!!) palauttaa
Su 1.9.
7.00 – 8.00 Aamupala ja taas maistuu
8.30 Näitä polkuja tallaan viimeiseen asti
Ryhmä ”Rauhallinen” 11km
Ryhmä ”Todella rauhallinen” 8km
11.00 Check – out
11.15 Lounas, kerran vielä Eerikkilän herkkuja
12.00 Viikonlopun päätöshöpinät
Turvallista kotimatkaa!
Ohjelman muutokset mahdollisia.
Ilmoittautumiseen ja hintaan on kolme porrasta:
30.6.2024 mennessä 285€/hlö
31.7.2024 mennessä 305€/hlö
15.8.2024 mennessä 325€/hlö.
Hinnat sis 24% alv.
Ilmoittautuminen on sitova. Lasku viikonlopusta lähetetään sähköpostiin ilmoittautumisajan päätyttyä 15.8.2024. Majotuksen vuoksi paikkoja rajotetusti, joten ole nopee ja ilmottaudu N-Y-T!
Osallistujia ei ole vakuutettu järjestäjän toimesta ja suosittelemme huolehtimaan omasta vakuutusturvasta. Järjestäjillä on toiminnan – ja vastuuvakuutus.
Ilmottautuminen https://www.somerkunto.fi/ilmoittautuminen.html Klikkaa tota!
Lisätietoja Eerikkilän miljööstä löydät Eerikkilä (eerikkila.fi)
Lähde nauttimaan liikunnan riemusta ja kauniista reiteistä!
Terkuin, Niämine & Juha
Kysele tarvittaessa lisää:
FysioRetki Tuula 0500 847553 tuula@fysioretki.fi
SomerKunto Juha 040 7517569 juha.paivarinta@somerkunto.fi
