FysioRetki

Juoksu

Polkujuoksu ja liikuntaviikonloppu tutusti Eerikkilässä 21.-23.8.2026

Perinteinen FysioRetken ja SomerKunnon Polokujuoksuviikonloppu tulossa jälleen 2026!  Jos et vielä ole ollut mukana, niin nyt olis tarjolla samanhenkistä porukkaa treenaan, polokujuokseen, huoltaan kehoa ja nauttimaan Eerikkilän huikeasta ruokatarjonnasta ja laadukkaasta majotuksesta! Ja hei aikaisemmin mukanaolleet: lämpöösesti tervetuloa uudestaan viikonlopun viettoon Eerikkilään! Ohjelma ja polkulenkit on suunniteltu lähinnä harrastajahölkkääjille ja lyhyempienkin matkojen liikkujille. Pääpukareina häärää ”Äly ja Väläys” (voi vaan […]

Polkujuoksu ja liikuntaviikonloppu tutusti Eerikkilässä 21.-23.8.2026 Read More »

Polkujuoksu ja liikuntaviikonloppu Eerikkilässä 30.8. – 1.9.2024

FysioRetken ja SomerKunnon rennon liikunnallinen viikonloppu Eerikkilässä. Tuuppa meijän kans samanhenkiseen porukkaan  viikonlopuks treenaan, polkujuokseen, huoltaan kehoa ja nauttimaan Eerikkilän huikeasta ruokatarjonnasta ja laadukkaasta majotuksesta!  Viikonlopun ohjelma ja polkulenkit on suunniteltu lähinnä harrastajahölkkääjille  ja lyhyempienkin matkojen liikkujille.  Viikonlopun pääpukareina häärää FysioRetken Niämine (Tuula) ja SomerKunnon Juha. Tätä sekotusta ei kannata jättää kokematta🤣 Käyppä tutustumassa https://www.fysioretki.fi

Polkujuoksu ja liikuntaviikonloppu Eerikkilässä 30.8. – 1.9.2024 Read More »

STARTTI JUOKSUUN kurssi keväällä 2024 * Kohti Suvi-Illan vitosta tai mukavaa harrastusta *

Yhteistyössä Forssan Suvi-Ilta, Parasta Sinulle! Tervetuloa aloittelemaan juoksuharrastusta jonka kruunaa kesäkuussa 2024 Suvi-Illan 5 km reitin hölkkääminen! Onko juoksun aloittaminen yksin haastavaa? Juoksetko liian kovaa ekat lenkit tai yrität heti aloitettuasi juosta liian pitkiä lenkkejä, paikat kipeytyy ja motivaatio sammahtaa? Huhtikuussa alkavassa STARTTI JUOKSUUN kurssi – Kohti Suvi-Illan vitosta – pienryhmävalmennuksessa saat vastauksia mieltä askarruttaviin kysymyksiin juoksuharrastuta

STARTTI JUOKSUUN kurssi keväällä 2024 * Kohti Suvi-Illan vitosta tai mukavaa harrastusta * Read More »

Startti Juoksuun kurssi

Kevään 2023 STARTTI JUOKSUUN kurssi!

Onko juoksun aloittaminen yksin haastavaa? Juoksetko liian kovaa ekat lenkit tai yrität heti aloitettuasi juosta liian pitkiä lenkkejä, paikat kipeytyy ja motivaatio sammahtaa? Entä mitä tarttis ottaa huomioon juoksua aloittaessa? Huhtikuussa alkavassa STARTTI JUOKSUUN pienryhmävalmennuksessa saat vastauksia mieltä askarruttaviin kysymyksiin, rennosti ja rauhassa etenevän harjoitusohjelman, samanhenkisiä tyyppejä ympärille ja motivoivat yhteisreenit kerran viikossa klo 18.00,

Kevään 2023 STARTTI JUOKSUUN kurssi! Read More »

Vipattaako juoksujalka?

SYYSKUUN ILTAJUOKSUT  Tähtäätkö vaikka E.Trailille Eerikkilään tai kaipaat syksylle lenkkiseuraa, niin täältä pesee! Yhteislenkit keskiviikkoisin klo 17.30. Hinta 6 € kerta, maksu käteisellä tai kortilla. Tavoitteena Iltajuoksuilla hölkötellä lähes koko matka, vauhti rauhallinen, tarjolla polkua, hiekkatietä, mäkee (ylämäet reippaasti kävellen), vähän pitkospuitakin. Ke 7.9. Saaren kansanpuisto, Portaantie 476 Tammela, 9 km,  polkuja, myös mäkeä, kokoontuminen

Vipattaako juoksujalka? Read More »